Lisäravinteet luonnollisista raaka-aineista

Luonnolliset ravintolisät ovat luonnollisista raaka-aineista valmistettuja lisäravinteita

Monipuolinen ruokavalio on paras tapa turvata kaikkien välttämättömien ravinteiden saanti, mutta monen nykyihmisen ruokailutottumukset yhdistettyinä nykyaikaiseen ruoan prosessointiin sekä säilöntään eivät kykene vastaamaan näihin tarpeisiin. Myös moni sairaus aiheuttaa loven kehon ravinnetasoihin, vaikka ruokavalio muutoin olisikin kunnossa. Ravintolisät ovat helppo tapa paikata näitä aukkoja, mutta markkinoilla on tarjolla kaikkea synteettisistä monivitamiineista luonnollisiin superfoodjauheisiin. Kuinka erottaa synteettiset ja luonnolliset ravintolisät, miten ne eroavat toiminnaltaan ja mitä tulisi suosia?

Eroavat valmistustavat

Luonnolliset ravintolisät ovat luonnollisista raaka-aineista valmistettuja lisäravinteita, joita on yleisimmin tarjolla kahdessa muodossa: erityisesti kasviraaka-aineista suoraan tiivistettyinä tabletteina ja jauheina sekä eri raaka-aineista eristettyinä spesifisinä ravinteina, isolaatteina. Luonnollisia ravintolisiä valmistetaan kasvien lisäksi eläinperäisistä lähteistä sekä luonnossa esiintyvistä mineraaleista.

Laajemmin tarjolla olevia synteettisiä ravintolisiä ei eristetä luonnollisista raaka-aineista, vaan ne tuotetaan kokonaan laboratorio-olosuhteissa. Useimmat yleisimmät vitamiinit (esimerkiksi C-vitamiini) valmistetaan bioteknisesti hiivan tai mikrobien avulla fermentoimalla, osa (esimerkiksi K2- ja B2-vitamiinit sekä melatoniini) puolestaan geenimuunneltujen bakteerien aineenvaihdunnan sivutuotteina. Biologisella valmistustavalla pyritään saamaan aikaiseksi luonnosta löytyvien ravinnemuotojen kanssa mahdollisimman samankaltainen eli bioidenttinen rakenne.

Markkinoilta löytyy nykyään myös luonnollisiksi luokiteltuja ravinteita, joiden kerrotaan “kasvaneen ruoassa”. Näissä hiiva- ja mikrobiviljelmiin lisätään luonnollisia ja synteettisiä ravinteita, jotka aineenvaihdunnan tuloksena päätyvät kasvatettaviin soluihin. Tuotetut ravinteet jätetään eristämättä ja kapseloidaan yhdessä kasvatusmassan kanssa. Tarkoituksena on tuottaa mahdollisimman hyvin imeytyviä ja luonnollisen muodon omaavia ravinteita, mutta usein eristämättömien ravinteiden pitoisuudet jäävät alhaisiksi.

B1-vitamiini on esimerkki täysin synteettisestä vitamiinista, sillä sitä voidaan valmistaa kivihiilitervasta suolahapon ja useiden fysikaalisten toimenpiteiden avulla. Vain harvoja lisäravinteita tuotetaan tähän tapaan koeputkessa kovia kemikaaleja yhdistelemällä, sillä täyssynteettinen valmistustapa tuottaa usein vääränlaisia kemiallisia muotoja, joilla ei ole luonnollisten muotojen kaltaista biologista aktiivisuutta.

Ravintolisien valmistustapa selviää usein pakkausselosteita tarkastelemalla: yksinkertaisimpien luonnollisten puriste- ja jauhelisien selosteissa mainitaan ravinteen lähde - esimerkiksi C-vitamiinin kohdalla ruusunmarja tai camu camu - kun taas synteettisissä ravintolisissä mainitaan vain itse ravinne - C-vitamiinin tapauksessa askorbiinihappo. Myös luonnollisissa isoloiduissa lisissä mainitaan usein pelkkä ravinteen nimi, mutta sen tarkennetaan aina olevan luonnollisesta lähteestä.

Yksinkertaisia puristeita ja lisäaineettomia isolaatteja

Yksinkertaisimmillaan luonnolliset ravintolisät ovat siis esimerkiksi kuivattuja superfoodeja, joiden pakkausseloste on ravintolisien maailmassa erittäin ytimekäs. Tällaisten suhteellisen käsittelemättömien lisien ravinnepitoisuudet vaihtelevat kuitenkin käytettyjen raaka-aine-erien mukaan, eivätkä valmistajat usein pysty ilmoittamaan tarkkoja ravinnepitoisuuksia. Käsittelemättömiä luonnollisia raaka-aineita sisältävien lisien kohdalla tulee kiinnittää erityistä huomiota puhtaaseen ja laadukkaaseen valmistustapaan, sillä ilman säilöntäaineita öljyjä ja kasviuutteita sisältävien lisien säilyvyys on isoloituja ravinteita alhaisempi.

Isoloiduissa luonnollisissa lisissä ravinnepitoisuudet ilmoitetaan synteettisten ravintolisien tapaan tarkasti ja ne ovatkin oiva lisä esimerkiksi vegaaneille, vanhuksille sekä odottaville ja imettäville äideille, joilla tiedetään olevan suurempi tarve juuri tietyille ravinteille. Yksinkertaisten raaka-ainepuristeiden tapaan myös moni luonnollisten isoloitujen ravintolisien valmistaja pyrkii pitämään tuotteiden koostumuksen mahdollisimman yksinkertaisena ja välttämään synteettisistä lisistä löytyviä lisä- ja täyteaineita.

Puhtauteen ja laadukkuuteen luottaa muun muassa Suomen tunnetuin superfood-brändi Puhdistamo, jonka valikoimassa on perinteisten superfoodien lisäksi myös spesifisempiä ravintolisiä. Tuotteet ovat täysin lisä- ja täyteaineettomia sekä usein myös laktoosittomia ja gluteenittomia. Tämän lisäksi tuotteilla on laatutakuu ja jokaisen tuotteen kohdalla on mahdollista tarkistaa eräkohtaiset tiedot.

 

  • Puhdistamo Ruoansulatusentsyymit - Puhdistamo Suolahappo - Puhdistamo Super C-vitamiini - Puhdistamo Kollageeni Sport - Puhdistamo Tripla Magnesium

 

Toinen kotimainen, puhtauteen ja laadukuuteen vannova ravinnesarja on Puhdas+, jonka ravintolisät ja terveystuotteet on myös riisuttu säilöntä-, pintakäsittely-, väri- sekä makeutusaineista.

 

  • Puhdas+ Kasviperäinen D3-vitamiinisuihke Kids - Puhdas+ Kasviperäinen D3-vitamiini - Puhdas+ B12-vitamiinisuihke - Puhdas+ C-vitamiini - Puhdas+ Magnesium - Puhdas+ Merimagnesium - Puhdas+ K2-vitamiini - Puhdas+ Sinkki & Echina & C-vitamiinisuihke - Puhdas+ Kalsiumsitraatti - Puhdas+ Biotiini - Puhdas+ D-Riboosi - Puhdas+ Premium Omega-3 - Puhdas+ Glutamiini - Puhdas+ L-arginiini - Puhdas+ L-teaniini - Puhdas+ Omenapektiini - Puhdas+ Garcinia Cambogia - Puhdas+ Vihreä kahvipapu-uute - Puhdas+ Vahva maitohappobakteeri - Puhdas+ Extra vahva maitohappobakteeri - Puhdas+ Saccharomyces boulardii - Puhdas+ Sport Collagen - Puhdas+ Kollageeni & Biotiini - Puhdas+ Kollageeni & Hyaluronihappo - Puhdas+ Kollageeni & Kondroitiini - Puhdas+ Kollageeni Natural - Puhdas+ Kollageeni & Lemon Lime - Puhdas+ Kollageeni & Mustikka - Puhas+ Kollageeni & Tyrnimarja

Biosaatavuus ja synergistiset vaikutukset

Kaikkien ravintolisien kohdalla tulee kiinnittää huomiota niiden biosaatavuuteen eli siihen, kuinka ravintoaineet imeytyvät ja saavuttavat kohteensa elimistössämme. Ravinteiden biosaatavuuteen vaikuttavat monet tekijät: elimistön ravinnetaso, sairaudet, ruoansulatuksen toimivuus, ravinteiden keskinäiset vuorovaikutukset sekä niiden kemiallinen muoto. Jos kemiallinen rakenne on oikea, elimistömme ei erottele eri valmistustavoilla tuotettuja ravinteita. Vaikka harvaa ravinnetta tuotetaan nykyään täysin synteettisesti, ei osaa biofermentaationkaan avulla osata valmistaa niin, että ravinteen rakenne on bioidenttinen luonnosta löytyvien muotojen kanssa. Esimerkiksi E-vitamiinin fermentoimalla tuotetun muodon, dl-alfatokoferolin, rakenne eroaa luonnossa esiintyvästä E-vitamiinista, eikä imeydy yhtä hyvin. Tästä johtuen E-vitamiini eristetäänkin aina luonnollisesta lähteestä, useimmiten soijaöljystä.

Synteettisesti tuotetuista ravintolisistä puuttuvat myös ravinteiden imeytymistä avittavat apuaineet, joita luonnolliset ravintolähteet sisältävät.

Etenkin kasviperäiset raaka-aineet ovat täynnä erilaisia yhdisteitä, jotka muodostavat ravinteiden imeytyvyyden ja aktiivisuuden kannalta synergistisen yhdistelmän. Esimerkiksi C-vitamiinin vaikutuksen valkosoluissa on havaittu tehostuvan, kun C-vitamiini nautitaan yhdessä sen aineenvaihduntatuotteiden kanssa. Monesta synteettisestä C-vitamiini-valmisteesta näitä apuaineita ei kuitenkaan löydy. Usean ravinteen kohdalla ei välttämättä edes tiedetä, millaisia apuyhdisteitä niiden optimaaliseen imeytymiseen tarvitaan, jonka johdosta näitä ei myöskään osata lisätä isoloituihin ravintolisiin. Tästä syystä yksinkertaiset superfood- ja muut puristeet saattavatkin monesti olla ravinteiden imeytyvyyden kannalta paras vaihtoehto.

Synergia on otettu huomioon esimerkiksi Terranovan luonnollisia ja käsittelemättömiä ainesosia sisältävissä ravintolisissä, joissa kasviuutteet sekä yrtit tehostavat vitamiinien ja hivenaineiden imeytymistä ja toimintaa. Esimerkiksi kalsium-magnesium-valmisteessa on mukana nokkosta, villikauraa sekä peltokortetta, C-vitamiini-valmisteessa puolestaan ruusunmarjaa, acaita ja acerolaa sekä E-vitamiinia, jonka antioksidanttisia vaikutuksia C-vitamiini tehostaa. Ravintoaineiden säilyminen taataan PhytoFRESH-tuorepakastekuivauksella. Terranova toimii myös kestävän kehityksen periaatteiden mukaisesti ja pyrkii toiminnallaan ekosysteemien tasapainoon sekä kestävään kasvilajien hyödyntämiseen. Kaikki Terranovan tuotteet ovat lisäaineettomia ja sopivat vegaaneille - esimerkiksi D-vitamiini valmistetaan jäkälästä uuttamalla eläinperäisten lähteiden sijaan. 

  • Terranova Multi-C-vitamiini Complex - Terranova B-complex + vitamin C - Terranova Magnesium Kalsium 2:1 Complex - Terranova Maitohappobakteeri Complex - Terranova Sinkki Complex - Terranova Monivitamiini Living Multinutrient Complex - Terranova Kirsikka, Nokkonen & Kurkuma Super-Blend - Terranova Prenatal Multivitamin Complex - Terranova Kasviperäinen D3-vitamiini Complex

Yhteisvaikutukset on otettu huomioon myös NORDIQ Nutritionin tuotteissa, jotka on suunniteltu immuunipuolustusta, hormonitoimintaa sekä kehon puhdistautumista avustaviksi kokonaisuuksiksi. Vitamiinien ja hivenaineiden biosaatavuuteen on kiinnitetty huomiota käyttämällä bioaktiivisia muotoja - esimerkiksi B9-vitamiini on folaattimuodossa, B12-vitamiini metyylikobalamiinina ja alfalipoiini R-lipoiinihappona - sekä lisäämällä synergistisiä ja suoliston normaaliflooraa helliviä kasviperäisiä yhdisteitä kuten polyfenoleita ja levistä eristettyjä karotenoideja. NORDIQ Nutritionin tuotteiden kaikki osat on suunniteltu tukemaan toisiaan ja niistä on muiden valmistajien tapaan jätetty lisä- sekä makeutusaineet pois. Tuotteet sopivat myös vegaaneille. 

  • Nordiq Nutrition Immune Complex - Nordiq Nutrition Multi Nutrient - Nordiq Nutrition Detox Complex - Nordiq Nutrition Female Complex

Myös luonnonkosmetiikan edelläkävijänä tunnetulla Neal’s Yard Remediesillä on suuri kirjo ravintolisiä valikoimissaan, ja moni tuote onkin suunniteltu ulkoista ihonhoitoa tukevaksi kauneuslisäksi. Esimerkiksi Frankincense Intense™ Beauty Boost sisältää biotiinia, sinkkiä, seleeniä, kuparia, MSM:ää sekä A-vitamiinia. Neal’s Yard Remediesillä on Soil Associationin sertifikaatti takaamassa eettisen toimintatavan ja se noudattaa kaikessa toiminnassaan varovaisuusperiaatetta: mikäli raaka-aineen haitallisuudesta ihmiselle tai ympäristölle on epäilystä, sitä ei käytetä.

  • Neal’s Yard Remedies Frankincense Intense™ Beauty Boost - Neal’s Yard Remedies Organic Beauty Oil - Neal’s Yard Remedies Joint Supplement - Neal’s Yard Remedies Vitamin C Boost 

Idättämisellä ja fermentoinnilla lisää potkua

Synergistisiä apuaineita sisältävät luonnolliset ravintolisät eivät kuitenkaan ole oikotie onneen, vaan niidenkin kohdalla tulee pitää huoli, että ravinteiden biosaatavuus on otettu huomioon myös muilla tavoin. Etenkin ruoansulatusongelmista kärsiville käsittelemättömät luonnolliset ravintolisät saattavat tuottaa haasteen, jolloin ravinteet jäävät imeytymättä. Raaka-aineiden huolellisella pilkkomisella, idättämisellä, fermentoinnilla sekä entsyymilisäyksillä voidaan kuitenkin nostaa monen luonnollisen ravintolisän arvoa ja helpottaa ruoansulatuksen työtä. Idättämisellä voidaan esimerkiksi lisätä raaka-aineen proteiini- ja vitamiinipitoisuutta sekä vähentää ravinteiden imeytymistä haittaavia antiravintoaineita, fermentoinnilla puolestaan vaikutetaan positiivisesti raaka-aineen antiravintoaineiden lisäksi niin entsyymeihin ja vitamiineihin (erityisesti B-vitamiineihin) kuin probiootteihinkin.

Fermentoinnista, idättämisestä ja kasvientsyymeistä hakee apua muun muassa vegaaninen Prana On, joka edustaa ravintolisien tulevaisuutta, jossa lisäravinteet eivät enää ole tablettimuotoisia aamunaloituksia, vaan  luonnollinen ja luonteva osa jokapäiväistä ruokavaliota. Prana Onin valikoimasta löytyvät niin treenaavien ihmisten proteiini-, hiilihydraatti-, aminohappo-, palautus- ja PWO-tuotteet kuin yleisesti terveydestään huolehtiville suunnatut immuunipuolustusta ja suoliston mikrobistoa tukevat superfood-viherjauheet sekä vitamiini- ja hivenainelisät.

Prana Onin tapaan jauhemaisessa muodossa tarjoiltavat ravintolisät sopivat liikunnan sekä arjen hyvinvoinnin tueksi erityisesti vanhuksille, joilla ateriarytmi saattaa olla epävakaa ja ravinteiden saanti näin ollen heikkoa. Jauhemaisia, veteen sekoitettavia tuotteita on helpompi nauttia ravinteiden suositeltujen päiväannosten kannalta tarvittava määrä kuin esimerkiksi puristemuotoisia superfoodkapseleita, joita usein ohjeistetaan ottamaan kymmeniä päivässä. Etenkin hiilihydraattipitoiset tuotteet sopivat myös ateriankorvikkeiksi: niistä saa yhdellä kertaa kaiken tarvittavan välttämättömistä aminohapoista hyviin öljyihin, probiootteihin ja heikkoa ruoansulatusta avustaviin entsyymeihin.

  • Prana On Power Plant Protein (Himalayan Salted Caramel) - Prana On Power Plant Protein (Vanilla Creme) - Prana On Power Plant Protein (Original) - Prana On Power Plant Protein (Coconut Milk) - Prana On Power Plant Protein (Rich Chocolate) - Prana On Phyto Fire Protein (Super Berry) - Prana on Primal Protein (Hazelnut Cacao) - Prana On Natural Mass (Banana Split) - Prana On Intra Strenght (Blood Orange) - Prana On Intra Strenght (Pomegranate)

Erikoisruokavaliot huomioon 

Vaikka moni luonnollinen ravintolisä on luonnostaan gluteeniton, laktoositon ja vegaaneille sopiva, ei kovin monella sarjalla ole näistä takuuta antavia sertifikaatteja. Moni valmistaja kuitenkin ilmoittaa erikseen jokaisen tuotteen kohdalla sen soveltuvuudesta erikoisruokavaliollisille. Gluteenittomuus ja laktoosittomuus tuottavat harvoin ongelmia valmistajille, mutta osaa ravinteista on totuttu valmistamaan ainoastaan eläinperäisistä lähteistä. Esimerkiksi D3-vitamiinia on perinteisesti valmistettu lampaanvillasta, mutta sitä on mahdollista uuttaa myös eräästä jäkälälajista. Myös vegaanien tärkeintä vitamiinia, kotioloissa lähinnä eläinperäisistä lähteistä saatavaa B12-vitamiinia, on mahdollista tuottaa vegaanisesti mikrobien avulla.

Vitashine on markkinoiden ainoa sertifioitu (The Vegan Society) vegaaninen ravintolisäsarja, ja sen tuotteet olivat ensimmäisiä vegaanisista lähteistä kehitettyjä ravintolisävalmisteita. Esimerkiksi kalaöljystä tunnetuksi tulleet omega-3-rasvahapot Vitashine tuottaa mikrolevistä.

  • Vitashine D3 Vitamiinisuihke - Vitashine D3 Pureskelutabletti - Vitashine Vegvit Monivitamiini - Vitashine Opti3 EPA+DHA-valmiste

Toinen erikoisruokavaliollisten tarpeisiin vastaava ravintolisäsarja on Solgar, joka on yksi Suomen myydyimpiä luontaistuotteita tarjoavia brändejä. Suurin osa Solgarin tuotteista on gluteenittomia, laktoosittomia sekä kasvipohjaisia, mutta näiden lisäksi myös Kosher- ja Halal-ruokavaliot on otettu huomioon ja taattu sertifikaateilla.

  • Solgar L-Kysteiini - Solgar Astaksantiini - Solgar Oceanic Beetakaroteeni - Solgar Sinkkipikolinaatti - Solgar Magnesiumsitraatti - Solgar Female Multiple 

Mihin käyttää rahansa kun hankkii luonnollisia lisäravinteita?

Vaikka ravintolisät eivät korvaakaan monipuolista ruokavaliota, on niillä monessa tilanteessa paikkansa. Jos tarkoituksena on yleisesti tukea ja rikastuttaa ruokavaliota, ovat pilkottuja ja kuivattuja raaka-aineita sisältävät jauheet sekä puristeet usein paras vaihtoehto. Etenkin kasviperäiset raaka-aineet sisältävät monia tuntemattomiakin apuaineita, jotka vaikuttavat positiivisesti ravinteiden biosaatavuuteen. Varjopuolena yksinkertaisilla lisillä on usein alhainen tai määrittelemätön ravinnepitoisuus, jonka johdosta suositellut päiväannokset nousevat korkeiksi. Luonnolliset isoloidut ravintolisät eivät välttämättä sisällä yhtä monipuolista ravinnekattausta, mutta ne soveltuvat niille, joilla on suurempi tarve juuri tietyille ravinteille. Moneen luonnolliseen isoloituun ravinteeseen on lisätty kyseisen ravinteen imeytymisen kannalta tärkeitä apuaineita esimerkiksi kasviuutteiden muodossa ja valmistuksessa on käytetty bioaktiivisia muotoja, jonka johdosta myös isoloitujen ravinteiden biosaatavuus on huippuluokkaa.

Katso laaja valikoima luonnollisia lisäravinteita edullisesti houseoforganic.fi -verkkokaupasta.

 

Neal's Yard Remedies Organic Cacao Blend Rebalance 100g

Neal's Yard Remedies Organic Cacao Blend Rebalance 100g

  • Mielen ja kehon tasapainolle
  • Sisältää B-vitamiinia ja adaptogeenejä
  • Vegaani ravintolisä!
38,90 €
Varastossa
Nordiq Nutrition B-Complex kapseli

Nordiq Nutrition B-Complex kapseli

  • B-vitamiinivalmiste
  • Tehokas ja luonnollinen
  • Kiireeseen ja stressiin
20,90 €
Varastossa
Nordiq Nutrition Cognitive Complex kapseli

Nordiq Nutrition Cognitive Complex kapseli

  • Muistin ja ajattelun tueksi
  • Ravinteita aivoille
  • Suunniteltu kirkastamaan mieltä
38,90 €
Varastossa
Solgar 5-HTP Complex 30 kapselia

Solgar 5-HTP Complex 30 kapselia

19,90 €
Tilapäisesti loppunut
Four Sigmatic Chaga Elixir Juomajauhe annospussit 20kpl

Four Sigmatic Chaga Elixir Juomajauhe annospussit 20kpl

  • Terveysvaikutteinen juoma
  • Elinvoimaa luonnollisesti!
  • Kätevät annospussit
27,90 €
Varastossa
Puhdistamo Chia siemenet 800g

Puhdistamo Chia-siemenet 800g

  • Suosittu chia-siemen
  • Runsaasti hyödyllisiä ravintoaineita
  • Lisää vaikka smoothieen!
19,90 €
Varastossa
Puhdistamo Tripla Sinkki 60 kapselia

Puhdistamo Tripla Sinkki 60 kapselia

  • Kolme sinkin muotoa
  • Imeytyy erinomaisesti!
  • Sisältää C- ja vapaita aminohappoja
13,90 €
Tilapäisesti loppunut
Prana On Power Plant Protein Himalayan Salted Caramel näytepakkaus 40 g

Prana On Power Plant Protein Himalayan Salted Caramel näytepakkaus 40 g

  • Vegaaninen proteiinilisä
  • Herkullinen ja luonnollinen
  • Probiootteja ja entsyymeitä
3,50 €
Tilapäisesti loppunut
Prana On Power Plant Protein Coconut Milk näytepakkaus 40 g

Prana On Power Plant Protein Coconut Milk näytepakkaus 40 g

  • Vegaaninen proteiinilisä
  • Herkullinen ja luonnollinen
  • Probiootteja ja entsyymeitä
3,50 €
Varastossa
Prana On Power Plant Protein Vanilla Creme näytepakkaus 40 g

Prana On Power Plant Protein Vanilla Creme näytepakkaus 40 g

  • Vegaaninen proteiinilisä
  • Herkullinen ja luonnollinen
  • Probiootteja ja entsyymeitä
3,50 €
Varastossa
Solgar Betaiinihydrokloridi + pepsiini

Solgar Betaiinihydrokloridi + pepsiini

11,50 €
Varastossa
Puhdistamo Kollageeni Beauty

Puhdistamo Kollageeni Beauty

  • Käyttövalmis kollageenijuomajauhe
  • Ei lisä-, täyte- tai makeutusaineita
  • Kaunottarien must-have!
15,50 €
Neal's Yard Remedies Organic Berry Blend Radiance 100g

Neal's Yard Remedies Organic Berry Blend Radiance 100g

  • Hehkua iholle!
  • Helppo lisätä juomiin 
  • Maukas jauhe
38,90 €
Varastossa
Neal's Yard Remedies Cognitive Supplement 60 kapselia

Neal's Yard Remedies Cognitive Supplement 60 kapselia

  • Ravintolisä muistille!
  • Ideaalinen opiskeluun
  • Sopii vegaaneille
29,90 €
Tilapäisesti loppunut
Neal's Yard Remedies Beauty Sleep Ravintolisä

Neal's Yard Remedies Beauty Sleep Supplement 60 kapselia

  • Iholle, kynsille ja hiuksille.
  • Vaikuttaa yötä vasten!
  • Sisältää hyaluronihappoa
49,90 €
Tilapäisesti loppunut
Neal's Yard Remedies Vitamin C Boost 60 kapselia

Neal's Yard Remedies Vitamin C Boost 60 kapselia

  • C-vitamiinivalmiste
  • Iholle ja immuunijärjestelmälle
  • Antioksidanttipitoinen
22,90 €
Varastossa
Neal's Yard Remedies Vitamin D3 1000IU Supplement 60 kapselia

Neal's Yard Remedies Vitamin D3 1000IU Supplement 60 kapselia

  • Päivittäinen annos aurinkoa!
  • Vastustuskyvylle ja luustolle
  • Sopii päivittäiseen käyttöön
23,90 €
Tilapäisesti loppunut
Neal's Yard Remedies Zinc Complex 60 kapselia

Neal's Yard Remedies Zinc Complex 60 kapselia

  • Ravintolisä aivoille, vartalolle ja iholle
  • Sopii päivittäiseen käyttöön
  • Vegaani
23,90 €
Varastossa
Neal's Yard Remedies Pro-Bio Boost 60 kapselia

Neal's Yard Remedies Pro-Bio Boost 60 kapselia

  • Ravintolisä ruoansulatukseen
  • Sopii päivittäiseen käyttöön
  • Gluteeniton
36,90 €
Tilapäisesti loppunut
Solgar Turskanmaksaöljy

Solgar Turskanmaksaöljy

9,90 €
Varastossa
Solgar Ester-C®-Plus 500 mg 50 kapselia

Solgar Ester-C®-Plus 500 mg 50 kapselia

17,95 €
Varastossa
The Vegan Society VEG 1 Monivitamiinivalmiste

The Vegan Society VEG 1 Monivitamiinivalmiste Appelsiini 90 tablettia

  • Monivitamiinivalmiste
  • Erityisesti vegaaneille
  • Appelsiininmakuinen
11,90 €
Tilapäisesti loppunut
Vegetology Joint-Vie Bone Care

Vegetology Joint-Vie Bone Care 60 tablettia

  • Luuston hyvinvointiin
  • C-, D3- & K2-vitamiinit
  • Kuukauden pakkaus
18,90 €
Varastossa
Puhdistamo Suolahappo 60 kapselia

Puhdistamo Suolahappo

  • Tehostaa suolahappopitoisuutta
  • Parantaa ruoansulatusta
  • Oiva apu närästykseen
22,90 €
Varastossa
Puhdistamo Chia siemenet 800g

Puhdistamo Chia-siemenet 220g

  • Suosittu chia-siemen
  • Runsaasti hyödyllisiä ravintoaineita
  • Lisää vaikka smoothieen!
6,90 €
Varastossa
Biomed Green kapseli 100 kpl

Biomed Green-kapseli 100 kpl

  • Puhdistuskuuri!
  • Vehnänorasmehuvalmiste
  • Spiruliinaa, Chlorellaa
33,90 €
Tilapäisesti loppunut
Terranova Green Child Vitamin D3

Terranova Green Child Vitamin D3

  • D-vitamiinivalmiste lapsille
  • Eristetty jäkälästä
  • Gluteeniton ja vegaani
11,90 €
Varastossa
Terranova Green Child Friendly Microflora 50 kpl

Terranova Green Child Friendly Microflora

  • Maitohappobakteeri
  • Tasapainottaa suoliston toimintaa
  • Lisäaineeton & vegaani
12,90 €
Varastossa
Terranova Kurkumajuuri

Terranova Kurkumajuuri

  • Antioksidanttirikas valmiste
  • Tukee maksan toimintaa
  • Hillitsee tulehduksia
21,50 €
Varastossa
Terranova Vitamin B12 Complex

Terranova Vitamin B12 Complex

  • Hermostolle välttämätön vitamiini
  • Uupumusta ja väsymystä vastaan
  • Tärkeä kasvissyöjille ja vegaaneille!
14,50 €
Varastossa
Terranova Beauty Complex

Terranova Beauty Complex

  • Iholle, hiuksille & kynsille
  • Kauneudenhoitoon!
  • Auttaa kollageenin muodostumisessa
19,50 €
Varastossa
Terranova Vitamin E Complex

Terranova Vitamin E Complex

  • Vitamiini ja antioksidantti
  • Solujen energiantuotantoon
  • Hyväksi sydämelle ja hermostolle
17,90 €
Varastossa
Foodin Hallussa Wake Up-aamuvesi

Foodin Hallussa Wake Up-aamuvesi

  • Energisoiva aamuvesi
  • Tuke suoliston hyvinvointia
  • Lisää vastustuskykyä
11,90 €
Tilapäisesti loppunut
PLOG Punajuurijauhe

PLOG Punajuurijauhe 150g

  • Edistää terveydentilaa
  • Foolihappoa, kaliumia, nitraatteja
  • Luomuravintolisä Ruotsista
15,90 €
Varastossa
PLOG Vehnänorasjauhe

PLOG Vehnänorasjauhe 150g

  • Ravintoa aktiiviseen elämään
  • Mineraaleja ja vitamiineja
  • Luomuravintolisä Ruotsista
15,90 €
Varastossa
PLOG Ohranorasjauhe

PLOG Ohranorasjauhe 150g

  • Ravintoa aktiiviseen elämään
  • Rautaa, sinkkiä & kaliumia
  • Luomuravintolisä Ruotsista
15,90 €
Varastossa

Selaa tuoteryhmittäin

Minun tili

Asiakaspalvelu

Ostoskorisi on tyhjä

Toimitusehdot