Herkän ihon ihonhoitorutiini
Herkkä iho – hellävarainen hoito tuo rauhaa iholle
Herkän ihon tunnistaa helposti: se punoittaa herkästi, reagoi nopeasti lämpötilan vaihteluihin tai uusiin tuotteisiin ja voi tuntua kiristävältä tai kuivalta. Ärsytys, kutina ja läikikkyys ovat yleisiä. Herkkyys ei ole oma ihotyyppinsä, vaan ominaisuus, joka voi liittyä kaikkiin ihotyyppeihin.
Herkän ihon hoidon tavoite on yksinkertainen: vahvistaa ihon suojamuuria, rauhoittaa ärtymyksiä ja välttää turhaa kuormitusta. Vähemmän on enemmän. Oikein valitut, hajusteettomat ja ärsyttämättömät tuotteet auttavat palauttamaan ihon tasapainon.
Tavoite
Vähentää reaktiivisuutta, vahvistaa ihon suojakerrosta ja palauttaa ihon luonnollinen rauha.
Seuraa näitä vaiheita ja rakenna ihonhoitorutiini herkälle iholle!
1. Puhdista hellävaraisesti
Valitse erittäin hellävarainen, hajusteeton ja maitomainen puhdistusaine. Se
poistaa lian ja meikin ilman, että ihoa tarvitsee hangata tai huuhdella kuumalla vedellä.
2. Rauhoita kasvovedellä
Käytä rauhoittavaa, alkoholitonta kasvovettä, joka sisältää esimerkiksi ruusuvettä, kaurauutetta tai aloe veraa. Herkällä iholla kasvoveden tehtävä on kosteuttaa ja rauhoittaa, ei supistaa tai kuoria.
3. Vähennä punoitusta ja vahvista ihoa seerumilla
Rauhoittava seerumi auttaa vähentämään punoitusta ja vahvistamaan ihoa. Ainesosia, kuten ruusuvesi, kaurauute ja kameliaöljy, suositellaan herkälle iholle.
4. Anna iholle kosteutusta voiteella
Valitse täyteläinen, mutta ärsyttämätön kosteusvoide. Vältä voimakkaita hajusteita ja eteerisiä öljyjä. Voiteen tulee kosteuttaa, suojata ja rauhoittaa samanaikaisesti.
5. Rauhoita myös silmänympärysiho
Valitse herkälle silmänympärysiholle hajusteeton ja hypoallergeeninen tuote. Esimerkiksi aloe vera, kaurauute ja pantenoli rauhoittavat ihoa. Testaa uusi tuote ensin pienellä alueella. Vältä voimakkaita aktiiviaineita ja säilöntäaineita.
Kokeile tätä hajusteetonta silmänympärysvoidetta!
6. Lukitse kosteus ihoon kasvoöljyllä
Herkälle iholle sopii hyvin mieto kasvoöljy, kuten skvalaani tai ruusunmarjaöljy. Levitä pieni määrä öljyä iltaisin kosteusvoiteen sekaan tai päälle lukitsemaan kosteus ihoon ja tukemaan ihon luonnollista suojamekanismia.
Helli ihoasi näillä kasvoöljyillä!
Lisävinkit
Suojaa herkkä iho auringolta – Aurinkosuoja on erittäin tärkeä, sillä herkkä iho reagoi helposti UV-säteilyyn. Valitse fysikaalinen (mineraalipohjainen) aurinkosuoja, joka ei ärsytä ihoa.
Vältä mekaanisia kuorintoja – ne voivat pahentaa herkkyyttä. Herkän ihon hoidossa kuorinta ei ole välttämätön osa ihonhoitorutiinia.
Herkkää ihoa voi rauhoittaa kosteuttavalla naamiolla.
Kokeile tätä kasvonaamiota ja huomaa ero!
Pidä ihonhoitorutiini yksinkertaisena ja vältä liikaa tuotteita yhtä aikaa. Tuotekohtainen kokeilu auttaa tunnistamaan, mikä toimii juuri sinulle.