Kuivan ihon ihonhoitorutiini
Kuiva iho – näin hoidat sitä oikein.
Kuiva iho tuntuu usein kireältä erityisesti pesun jälkeen, ja sen pinta voi hilseillä tai ärtyä helposti. Talvella tai vaihtelevassa säässä iho saattaa reagoida nopeasti lämpötilan muutoksiin. Punoitus, kutina ja kiristely ovat tavallisia oireita. Usein kuiva iho myös korostaa juonteita ja näyttää samealta, koska kosteuden puute heikentää ihon pintarakennetta.
Kuivan ihon hoidossa tärkeintä on palauttaa kosteustasapaino, suojata ihoa ulkoisilta ärsykkeiltä ja vahvistaa sen omaa suojamuuria. Säännöllinen, yksinkertainen ja oikeilla tuotteilla rakennettu ihonhoitorutiini auttaa pitämään ihon pehmeänä, rauhallisena ja hyvinvoivana.
Tavoite
Syväkosteuttaa ihoa, lievittää kiristystä ja punoitusta sekä vahvistaa ihon omaa suojakerrosta.
Kuiva iho tarvitsee hoitoa joka päivä – ei vain silloin, kun se tuntuu epämukavalta. Kun ihonhoito on osa päivittäistä rutiinia, iho pysyy tasapainoisena, pehmeänä ja elinvoimaisena ympäri vuoden.
Seuraa näitä vaiheita ja rakenna kuivan ihon ihonhoitorutiini!
1. Puhdista hellävaraisesti
Valitse maitomainen tai öljymäinen puhdistusaine, joka poistaa lian hellävaraisesti. Vältä vaahtoavia ja ihoa kiristäviä koostumuksia. Puhdistuksen tulisi jättää ihon pehmeäksi.
2. Kosteuta kasvovedellä
Kosteuttava kasvovesi on tärkeä vaihe. Valmistele iho vastaanottamaan seuraavat tuotteet valitsemalla kasvovesi, joka sisältää esimerkiksi aloe veraa tai glyseriiniä. Se rauhoittaa ihoa ja palauttaa kosteuden heti puhdistuksen jälkeen.
3. Syväkosteuta ja hoida ihoa seerumilla
Hyaluronihappoa sisältävä seerumi auttaa sitomaan kosteutta syvemmälle ihoon. Levitä seerumi puhtaalle, hieman kostealle iholle kasvoveden jälkeen – näin saat siitä parhaan hyödyn.
4. Ravitse ja suojaa ihoa kosteusvoiteella
Täyteläinen voide ravitsee ja suojaa ihoa. Kuivalle iholle sopivat esimerkiksi tuotteet, joissa on öljyjä, sheavoita tai skvalaania. Nämä ainesosat ehkäisevät kosteuden haihtumista ja tukevat ihon luonnollista suojakerrosta.
5. Muista myös silmänympärysihon kosteutus
Kuiva iho tarvitsee täyteläisen ja ravitsevan silmänympärysvoiteen. Hyviä ainesosia ovat esimerkiksi sheavoi, peptidit ja skvalaani. Voide suojaa ihoa ja ehkäisee juonteita. Vältä alkoholia ja hajusteita sisältäviä tuotteita.
Helli silmänympärysihoasi näillä silmänympärysvoiteilla!
6. Lukitse kosteus ja suojaa ihoa kuivumiselta kasvoöljyllä
Lisää lopuksi muutama tippa kasvoöljyä. Se täydentää hoitoa ja tuo
lisäkosteutta ja ravinteita. Voit sekoittaa öljyn kosteusvoiteeseen tai
levittää sen päälle lukitsemaan kosteuden ihoon.
Lisävinkit kuivan ihon hoitoon
Lisää rutiiniin hellävarainen kuorinta kerran viikossa.
Kuorinta poistaa kuolleita ihosoluja ja auttaa muita tuotteita imeytymään paremmin. Kuivan ihon kannattaa valita entsymaattinen tai hyvin hienojakoinen kuorinta, joka ei ärsytä ihoa.
Muista myös kosteuttava naamio kuorinnan jälkeen. Se auttaa ihoa palautumaan ja tehostaa kosteustasapainoa.